MAKALAH (pengaruh pupuk organik terhadap tanah)

  

SMA N 1 PACIRAN

TAHUN PELAJARAN 2013/2014

KATA PENGANTAR

            Puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah berkenan melimpahkan rahmatnya, sehingga penulis dapat menyelesaikan makalah Ilmu Tanaman Pakan dengan judul Pengaruh Pupuk Organik Terhadap Tanaman sebagaimana mestinya.
Penulis menyampaikan terima kasih kepada Bpk Mastono selaku guru mata pelajran KIMIA dan teman-teman yang banyak membantu berpartisipasi dalam memberikan pendapat, sampai penyusunan makalah Ilmu Tanaman Pakan ini selesai.
Penulis menyadari bahwa dalam penulisan makalah ini belumlah sempurna, namun penulis mengharapkan saran dan kritik yang bersifat membangun sehingga dalam penyusunan makalah ini dapat lebih baik. Semoga isi dari makalah Ilmu Tanaman Pakan ini bermanfaat.

Lamongan,  16 Desember 2013

BAB I

PENDAHULUAN

Penggunaan tanah marginal untuk kepentingan pertanian seperti pada sebagian besar Inceptisols dihadapkan pada beberapa masalah serius antara lain: derajat kemasaman yang tinggi, kadar bahan organik yang rendah, kekurangan unsur hara penting bagi tanaman, seperti N, P, Ca, Mg, dan Mo, serta tingginya kelarutan Al, Fe, dan Mn. Budidaya tanaman memerlukan eneri, dan semakin banyak tanaman yang dibudidayakan maka semakin banyak pula asupan energi yaitu pupuk yang digunakan. Apabila selalu diberikan pupuk buatan atau pupuk kimia maka hanya akan mempercepat produksi tanaman, akan tetapi kontruksi tanah akan rusak karena tanah menjadi kering dan tandus. Maka perlu adanya pupuk yang tidak hanya memberi asupan energi pada tanaman, tetapi juga dapat memperbaiki struktur tanah. Menggunakan pupuk kandang merupakan salah satu cara untuk memperbaiki tanah dan produksi tanaman.
Tujuan dari pembuatan makalah ini yaitu untuk mengetahui pertumbuhan tanaman dari pemberian pupuk organik. Manfaat pembuatan makalah ini yaitu untuk mengetahui pengaruh pemberian pupuk organik terhadap tanaman .

BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

2.1.      Tanah
Tanah berasal dari bahasa Yunani: pedon; bahasa Latin: solum. Tanah adalah bagian kerak bumi yang tersusun dari mineral dan bahan organik. Tanah sangat berperan bagi semua kehidupan di bumi karena mendukung kehidupan tumbuhan dengan menyediakan hara dan air sekaligus sebagai penopang akar. Struktur tanah yang berongga-rongga juga menjadi tempat yang baik bagi akar untuk bernapas dan tumbuh. Tanah menjadi habitat hidup berbagai mikroorganisme. Sebagian besar hewan darat, tanah menjadi lahan untuk hidup dan bergerak (Wikipedia, 2012). Dari segi klimatologi, tanah memegang peranan penting sebagai penyimpan air dan menekan erosi, meskipun tanah sendiri juga dapat tererosi. Komposisi tanah berbeda-beda pada satu lokasi dengan lokasi yang lain. Air dan udara merupakan bagian dari tanah (Tan, 1995).

2.2.      Pupuk Organik
Pupuk adalah semua bahan yang diberikan kedalam tanah baik yang organik maupun yang anorganik dengan maksud untuk mengganti kehilangan unsur tanah dari dalam tanah dan bertujuan untuk meningkatkan produksi tanaman dalam keadaan factor keliling atau keadaan yang baik (Sutejo dan Kartasapoetra, 1987). Pupuk organik ialah zat organik yang digunakan sebagai pupuk organik dalam pertanian. Pupuk kandang berperan dalam kesuburan tanah dengan menambahkan zat dan nutrien, seperti nitrogen yang ditangkap bakteri dalam tanah. Organisme yang lebih tinggi kemudian hidup dari jamur dan bakteri dalam rantai kehidupan yang membantu jaring makanan tanah (Wikipedia, 2012).
Pupuk kandang merupakan salah satu contoh pupuk organik yang berasal dari kandang ternak, baik berupa kotoran padat (faeces) yang bercampur sisa makanan maupun air kencing (urine), sehingga kualitas pupuk kandang beragam tergantung pada jenis, umur serta kesehatan ternak, jenis dan kadar sertakandungan haranya (Sangatanan dan Sangatanan, 1989). Pupuk organik yang dikembalikan melalui pupuk kandang selain sebagai sumber bahan organik tanah juga sebagai sumber hara bagi pertumbuhan tanaman (Ende dan Taylor, 1969). Bahan organik memegang peranan penting pada tanah tropis, karena hampir semua unsur terdapat didalamnya (Agboola, 1974) Pupuk kandang biasanya terdiri atas campuran 0,5% N; 0,25 P₂O₅ dan 0,5 K₂O (Allison, 1973). Pupuk kandang sapi padat dengan kadar air 85% megandung 0,4% N; 0,2% P₂O₅ dan 0,5% K₂O dan yang cair dengan kadar  95% mengandung 1% N; 0,2% P₂O₅ dan 0,1% K₂O. proses perombakan bahan organik pada tahap awal bersifat hidrolisis karena proses ini berlangsung dengan adanya air dan enzim hidrolisa ekstra selluler yang menghasilkan senyawa yang lebih sederhana dan mudah larut dalam air sehingga mikrooragnisme dapat memanfaatkannya terutama dalam kondisi aerobik. Perombakan selanjutnya dalam kondisi aerobik dengan hasil akhir CO₂ dan H₂O. Dalam kondisi anaerobik hasil samping adalah asam asetat, asam pripionat, asam laktat, asam butirat dan asam format serta alcohol dan gas CO₂, H₂O dan methan (CH₄) (Sugito, et al, 1995).

BAB III

METODOLOGI

1.     A.                Teknik Pengumpulan Data

Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah dengan metode literatur. Metode ini dilakukan dengan mencari informasi yang relevan dari buku dan internet.

1.     B.                 Sumber Data

Sumber data yang didapatkan berasal dari hasil penelusuran dan pengumpulan informasi dari berbagai buku dan sumber internet yang relevan seperti buku tentang tanah dan buku pertanian serta sumber info pupuk organik dan kesuburan tanah dari internet.

1.     C.                Teknik Analisis Data

Data berbagai sumber dianalisis secara deskriptif kualitatif. Pembahasan dilakukan dengan metode triangulasi. Data dari sebuah sumber diceksilangkan dengan data dari sumber lain untuk mendapatkan kesimpulan. Selanjutnya arah pembahasan ditujukan untuk menjawab permasalahan seperti yang ditulis di muka.

BAB IV

PEMBAHASAN

A.Peningkatan kandugan bahan organik tanah pada tanah sangat bermanfaat, disamping menyediakan unsur nitrogen juga menyediakan unsur-unsur lainnya.  Bahan organik dalam tanah juga bermanfaat untuk menetralisir akibat buruh dari pengaruh kemasaman, yaitu menekan keracunan aluminium, meningkatnya ketersediaan unsur hara utamanya fosfat, dan juga memperbaiki struktur tanah yang baik untuk pertumbuhan perakaran. Indikator respon peningkatan bahan organik tanah pada tanah masam tertinggi adalah terhadap produksi bahan kering hijauan diikuti serapan nitrogen dan tinggi tanaman. Kandungan protein kasar hijauan dan kandungan khlorofil juga menunjukkan indikasi nilai rata-rata tertinggi dibanding perlakuan lainnya. Hasil penelitian sebelumnya (Sumarsono, 2005) menunjukkan bahwa tingkat peningkatan produksi hijauan terlihat sangat tinggi akibat peningkatan kandungan bahan organik tanah, yaitu mencapai 212,98 % setiap penambahan 1 % C organik tanah. Kebutuhan dan efisiensi pemupukan ditentukan oleh faktor yang saling berkaitan antara ketersediaan hara dalam tanah dengan kebutuha hara tanama. Pemupukan yang kurang dari keperluan tanaman akan menjadikan tidak optimalnya produksi. Kelebihan pemupukan juga berarti pemborosan, yang dapat menyebabkan tanaman rentan terhadap serangan hama penyakit, dan dalam jangka lama dapat menyebabkan terjadinya pencemaran lingkungan, seperti populasi nitrat dalam air minum yang tercemar. Pupuk kandang  dan sumber organik lainnya digunakan untuk meningkatkan kesuburan tanah, meningkatkan kadar bahan organik tanah, menyediakan hara mikro, dan memperbaiki struktur tanah. Penggunaan bahan-bahan ini juga dapat meningkatkan pertumbuhan mikroba dan perputaran hara dalam tanah.
Pemberian bahan organik pupuk kandang selain menyumbangkan unsur hara yang dikandungnya, tetapi juga dapat meningkatkan ketersediaan unsur hara lain dalam tanah. Pemberian pupuk kandang dapat menghemat pupuk N, tetapi juga dapat mengurangi penggunaan pupuk P dan K serta menigkatkan hasil produksi tanaman rumput gajah. Menurut Havlin et al. (1999) yang menyatakan bahwa pemberian bahan organik pada tanah dapat meningkatkan ketersediaan P untuk tanaman, karena bahan organik didalam tanah berperan dalam hal (1) pembentukan kompleks organofosfat yang mudah diassimilasi oleh tanaman, (2) penggantian anion H₂PO₄^- pada tapak jerapan, (3) penyelimutan oksida Fe/Al oleh humus yang membentuk lapisan pelindung dan mengurangi penjerapan P, (4) meningkatkan jumlah P organik yang dimineralisasi menjadi P anrganik. Pengaruh pemberian pupuk kandang terhadap pertumbuhan rumput gajah sangat memperngaruhi produktifitas rumput gajah tersebut. Hal ini disebabkan karena penggunaan pupuk kandang bagi tanah secaara kimia memberikan keuntungan menambha unsur hara terutama NPK dan meningkatkan KPK serta secara biologi dapat meningkatkan aktifitas mikroorganisme tanah (Allison, 1973). Susetyo (1985) menambahkan, NPK mangandung beberapa unsur, antara lain unsur nitrogen (N) yang berfungsi dalam sintesis protein, sedangkan protein berfungsi sebagai pembangun protoplasma untuk membentuk organ-organ tanaman. Unsur fosfor (P) berfungsi  untuk pertumbuhan akar maupun pada bagian atas tanaman seperti batang dan daun. Manfaat lain fosfor yaitu untuk memacu pertumbuhan akar, merangsang pertumbuhan jaringan tanaman yang membentuk titik tumbuh tanaman, memacu pertumbuhan bunga dan pemasakan buah, memperbesar prosentase terbentuknya bunga menjadi buah dan biji dan menambah daya tahan terhadap hama penyakit (Englsand, 1985). Unsur kalium (K) berguna untuk menambah sintesa dan translokasi karbohidrat, sehingga mempercepat ketebalan dinding sel dan kekuatan tangkai (Englsad, 1985). Apabila terjadi defisiensi kalium maka akan tampak daun yang hangus pada sebagian tanaman (Susetyo, 1985)
Pemberian pupuk kandang dapat memperbaiki kondisi lingkungan pertumbuhan tanaman yang pada akhirnya mampu meningkatkan hasil produksi suatu tanaman. Bahan organik dapat memperbaiki sifat fisik dan kimia tanah juga dapat meningkatkan jumlah dan aktifitas mikroorganisme tanah (Hsieh dah Hsieh, 1990). Perombakan bahan organik akan menyumbangkan unsur hara yang dikandungnya untuk tanaman. Hasil penelitian Noo dan Ningsih (1998) menunjukkan pupuk kandang kotoran sapi mempunyai kadar N 0,92%, P 0,23%, K 1,03%, Ca 0,38%, Mg 0,38%, yang akan dapat dimanfaatkan oleh tanaman kalau sudah terurai. Peningkatan hasil produksi tanaman dengan pemberian pupuk kandang bukan saja karena pupuk kandang merupakan sumber hara N dan juga unsur har lainnya untuk pertumbuhan tanaman, selain itu pupuk kandang juga berfungsi dalam meningkatkan daya pegang tanah terhadap pupuk yang diberikan dan meningkatkan kapasitas tukar kation (KTK) tanah (Karama, 1990). Pemberian bahan organik pupuk kandang selain meningkatkan kapasitas tukar kation juga dapat meningkatkan kemampuan tanah menahan air, sehingga unsur hara yang ada dalam tanah maupun yang ditambahkan dari luar tidak mudah larut dan hilang, unsur hara tersebut tersedia bagi tanaman. Pada tanah yang kandungan pasirnya lebih dari 30% dan kandungan bahan organiknya tergolong rendah dan sasngat memerlukan pemberian bahan organik untuk meningkatkan produksi dan mengefisiensikan pemupukan.

B.Pemberian bahan organik ke dalam tanah memberikan dampak yang baik  terhadap tanah, tempat tumbuh tanaman. Tanaman akan memberikan respon yang positif apabila tempat tanaman tersebut tumbuh memberikan kondisi yang baik bagi pertumbuhan dan perkembangannya.

Bahan organik yang ditambahkan ke dalam tanah menyediakan zat pengatur tumbuh tanaman yang memberikan keuntungan bagi pertumbuhan tanaman seperti vitamin, asam amino, auksin dan giberelin yang terbentuk melalui dekomposisi bahan organik (Brady, 1990).

Bahan organik yang ditambahkan ke dalam tanah mengandung karbon yang tinggi. Pengaturan jumlah karbon di dalam tanah meningkatkan produktivitas tanaman dan keberlanjutan umur tanaman karena dapat meningkatkan kesuburan tanah dan penggunaan hara secara efisien. Selain itu juga perlu diperhatikan bahwa ketersediaan hara bagi tanaman tergantung pada tipe bahan yang termineralisasi dan hubungan antara karbon dan nutrisi lain (misalnya rasio antara C/N, C/P, dan C/S) (Delgado dan Follet, 2002).

Penggunaan bahan organik telah terbukti banyak meningkatkan pertumbuhan tanaman. Hasil penelitian Duong et al. (2006) yang memberikan kompos berupa jerami pada tanaman padi sudah memberikan pengaruh setelah 30 hari diaplikasikan. Selain itu, juga ditemukan dampak positif lain seperti meningkatkan ketersediaan makro dan mikronutrien bagi tanaman (Aguilar et al., 1997)

Bahan organik yang berasal dari sisa tanaman mengandung bermacam- macam unsur hara yang dapat dimanfaatkan kembali oleh tanaman jika telah mengalami dekomposisi dan mineralisasi. Sisa tanaman ini memiliki kandungan  unsur hara yang berbeda kualitasnya tergantung pada tingkat kemudahan dekomposisi serta mineralisasinya. Unsur hara yang terkandung dalam sisa bahan tanaman baru bisa dimanfaatkan kembali oleh tanaman apabila telah mengalami dekomposisi dan mineralisasi.

Menurut Brady (1990), gula, protein sederhana adalah bahan yang mudah terdekomposisi, sedangkan lignin yang akan lambat terdekomposisi. Secara urutan, kemudahan bahan yang untuk terdekomposisi adalah sebagai berikut:

1. Gula, zat pati, protein sederhana mudah terdekomposisi

2. Protein kasar

3. Hemiselulosa

4. Selulosa

5. Lemak

6. Lignin, lemak, waks, dll

sangat lambat terdekomposisi Kemudahan dekomposisi bahan organik berkaitan erat dengan nisbah kadar hara. Secara umum, makin rendah nisbah antara kadar C dan N di dalam bahan organik, akan semakin mudah dan cepat mengalami dekomposisi. Oleh karena itu, untuk mempercepat dekomposisi bahan organik yang memiliki nisbah C dan N tinggi sering ditambahkan pupuk nitrogen dan kapur untuk memperbaiki perbandingan kedua hara tersebut serta menciptakan kondisi lingkungan yang lebih baik bagi dekomposer. Selain itu, kandungan bahan juga mempengaruhi proses pengomposan.

Selama proses dekomposisi bahan organik, terjadi immobilisasi dan mobilisasi (mineralisasi) unsur hara. Immobilisasi adalah perubahan unsur hara dari bentuk anorganik menjadi bentuk organik yaitu terinkorporasi dalam biomassa organisme dekomposer. Sedangkan mineralisasi terjadi sebaliknya.

Kedua kegiatan ini tergantung pada proporsi kadar hara dalam bahan organik. Immobilisasi nitrogen secara netto terjadi bila nisbah antara C dan N bahan organik lebih dari 30, sedangkan mineralisasi netto terjadi bila nisbahnya kurang dari 20. Jika nisbahnya antara 20 hingga 30 maka terjadi kesetimbangan antara mineralisasi dan immobilisasi. Immobilisasi dan mineralisasi tidak hanya terjadi pada unsur nitrogen, tapi juga terjadi pada unsur lain. Pada saat terjadi immobilisasi tanaman akan sulit menyerap hara karena terjadi persaingan dengan dekomposer. Oleh karena itu, pemberian pemberian bahan organik perlu memperhitungkan kandungan hara dalam bahan organik tersebut. Bahan organik yang memiliki nisbah C dan N rendah, lebih cepat menyediakan hara bagi tanaman, sedangkan bila bahan organik memiliki nisbah C dan N yang tinggi akan mengimmobilisasi hara sehingga perlu dikomposkan terlebih dahulu.

BAB V

KESIMPULAN

            Kebutuhan dan efisinesi pemupukan ditentukan oleh faktor yang saling berkaitan antara ketersediaan hara dalam tanah dengan kebutuhan hara tanaman. Pemupukan yang kurang dari keperluan tanaman akan menjadikan tidak optimalnya produksi. Kelebihan pemupukan juga berarti pemborosan, yang dapat menyebabkan tanaman rentan terhadap serangan hama penyakit, dan dalam jangka lama dapat menyebabkan terjadinya pecemaran lingkungan, seperti populasi nitrat dalam air minum yang tercemar. Pemberian pupuk kandang dapat memperbaiki kondisi lingkungan pertumbuhan tanaman yang pada akhirnya mampu meningkatkan hasil produksi suatu tanaman. Bahan organik selain dapat memperbaiki fisik dan kimia tanah, juga dapat meningkatkan jumlah dan aktifitas mikroorganisme tanah.

Manfaat Mentega

Manfaat Kesehatan dari Mentega

---

---

Walaupun mentega kaya lemak, bukan selalu menghindari mentega. Tubuh juga tidak akan sehat jika asupan lemak dan kolesterol baik tidak terpenuhi. Lemak dan kolesterol sangat dibutuhkan tubuh, terutama bagi anak-anak dalam masa pertumbuhan. Selain itu mentega bisa menenangkan bad mood, membuat tidur lebih nyenyak, sebagai sumber energi dan sebagai antioksidan.

Mentega © sreechithraayurhome.com

Berikut manfaat kesehatan dari mentega, seperti dikutip dari boldsky :
Penenang Mood
Mentega mengandung selenium yang mampu menenangkan saraf Anda. Jika Anda sedang bad mood, coba untuk mengkosumsi mentega atau makanan yang kaya mentega.
Baik untuk Kelenjar Tiroid
Mentega kaya vitamin A untuk menjaga kelenjar tiroid agar bekerja maksimal.
Perkembangan Otak Anak
Lemak dan kolesterol dibutuhkan untuk perkembangan otak anak. Maka dari itu, anak-anak membutuhkan nutrisi dari mentega atau produk susu lainnya dalam masa pertumbuhannya.
Sumber Energi
Mentega merupakan sumber energi instan yang diubah dari lemak dan disimpan dalam jaringan adiposa.
Sebagai Antioksidan
Mentega mengandung antioksidan sebagai perlindungan terhadap kanker dan tumor. Mentega juga melindungi tubuh kita dari radikal bebas, juga untuk sebagai makanan untuk memperlambat penuaan kulit.
Baik Untuk Kulit
Mentega membuat kulit lebih lembut dan salah satu pelembab alami terbaik. Mengkosumsi mentega secara teratur mampu menjaga kulit lembut Anda.
Mengatasi Masalah Tidur
Jika Anda tidur Anda sering terjaga di malam hari, coba untuk mengkonsumsi lebih banyak mentega. Mentega mengandung selenium yang mampu menenangkan saraf tegang, sehingga tidur Anda lebih nyenyak.
Kesuburan
Mentega mampu merangsang hormon pria dan wanita. Mentega membantu meningkatkan kesuburan pasangan suami istri.
Anti Jamur
Mentega sangat efektif untuk mengobati infeksi jamur. Hal ini penting untuk menyembuhkan luka. Itulah sebabnya ibu yang melahirkan atau orang baru selesai menjalani operasi disarankan banyak mengkonsumsi mentega.
Mentega mudah diserap oleh tubuh. Mentega merupakan salah satu sumber yodium, mengandung kalsium, bisa sebagai pemasok nutrisi selain susu.

Mentega mengandung vitamin yang bermanfaat bagi tubuh seperti vitamin A dan Vitamin K, selain itu masih ada nutrisi lain seperti Protein, karbohidrat, Kalsium, fosfor, zat besi dan masih banyak lagi. Kita sering menjumpai mentega dalam Junk food, tapi walaupun begitu mentega bukanlah makanan yang bikin berut penuh dengan lemak. Nah, berikut ini manfaat mentega bagi kesehatan yang harus sobat ketahui.

Antioksidan
Mentega merupakan salah satu makanan yang mengandung antioksidan alami, sehingga mampu menjaga tubuh dari radikal bebas. Selain itu mentega juga mampu melindungi tubuh dari melemahnya arteri dan juga syaraf. Dengan Mentega, maka dapat membangun sistem kekebalan dalam tubuh.
Kaya Vitamin A
Seperti yang telah disebutkan diatas Mentega mengandung Vitamin A yang mana vitamin tersebut dapat mencegah terhadap penyakit tiroid dan membantu mengatasi keseimbangan hormon.
Mencegah infeksi jamur
Mentega juga mampu mencegah tubuh dari infeksi, selain itu juga mampu mencegah kadas dan kurap.
Baik Untuk Kulit
Mentega dapat membantu kulit lebih halus dan lembut, bahkan mampu mencegah jerawat dan bintik-bintik pada kulit. Hal ini dikarenakan mentega mengandung lemak yang baik untuk kulit.
Kaya Vitamin K2
Vitamin K2 dapat mengobati osteoporosis dan juga artritis. Dengan mengonsumsi mentega dalam jumlah yang cukup dapat mencegah nyeri sendi pada wanita. Mentega juga bisa membantu untuk mendapatkan otot yang kuat.
Mencegah penyakit kronis
Lemak jenuh yang terdapat di dalam mentega membantu mencegah pembekuan darah dan tumor. Kandungan lemak ini juga dapat mencegah berbagai jenis kanker.
Beberapa manfaat mentega di atas mudah-mudahan bisa menjadi pengetahuan bagi sobat. Tapi perlu diingat Mentega dan Margarin itu beda, kalau mentega terbuat dari susu sedangkan Margarin terbuat dari minyak sayur yang dipadatkan. So… Jangan samakan antara mentega dan Margarin

Lirik Lagu Pee Wee Gaskin (Sebuah Rahasia)

Lirik Lagu Pee Wee Gaskins Sebuah Rahasia 
(Accoustic)

beranjak dan berjalan ke depan basuh air mata

dan cerita saatnya melupakan

jam berhenti di dua belas ku habiskan gelas demi gelas

membuat pahit sisa yang manis sampai akhirnya ku lupa

dan kau percaya tak ada yang lebih baik dari ini

apanya yang bahagia dan ku tertawa

tak akan ada cerita dalam (sebuah rahasia)

lupakan saja dan jangan pernah kau kembali di sini

keringkan semua luka (pergilah saja)

berlarilah karena kau akan ku lupakan

berhenti dan ingatlah sejenak coba tetap berdiri tegak

dan membakar semua kenangmu

berhenti menangis dan ini yang terbaik dan teruslah melangkah

dan saat dunia berpaling darimu tengoklah ke arah lain

dan kau percaya tak ada yang lebih baik dari ini

apanya yang bahagia dan ku tertawa

tak akan ada cerita dalam (sebuah rahasia)

lupakan saja dan jangan pernah kau kembali di sini

keringkan semua luka (pergilah saja)

berlarilah karena kau akan ku lupakan

kalau bisa ku ulangi cerita kita akan berada

di tempat pertama kita berjumpa tak akan ada

ku di sini dan mencari kau di sana menunggu

untuk ditemukan, untuk ditemukan

(dan kau percaya tak ada yang lebih baik dari ini apanya yang bahagia)

dan ku tertawa (tak akan ada cerita dalam sebuah rahasia)

lupakan saja dan jangan pernah kau kembali di sini

keringkan semua luka (pergilah saja)

berlarilah karena kau akan ku lupakan

lupakan saja dan jangan pernah kau kembali di sini

keringkan semua luka (pergilah saja)

berlarilah karena kau akan ku lupakan

berhenti menangis dan ini yang terbaik dan teruslah melangkah

dan saat dunia berpaling darimu berlarilah karena kau akan ku lupakan

KEBERSIHAN

Pentingnya Menjaga Kebersihan Tubuh

Pentingnya Menjaga Kebersihan Tubuh

Pentingnya Menjaga Kebersihan Tubuh

Pentingnya Menjaga Kebersihan Tubuh - Didalam tubuh yang sehat ada jiwa yang kuat.  Ada lagi slogan kebersihan pangkal kesehatan. Barangkali kita kerap mendengar slogan itu. Slogan yang banyak didapati di dinding-dinding sekolah serta tempat-tempat umum. Ya, slogan itu sesungguhnya mengajak untuk senantiasa melindungi kebersihan di mana lalu serta kapan lalu. Bila lingkungan bersih, maka tubuh lalu senantiasa sehat.  

Memanglah faktanya layaknya itu, bila rajin melindungi kebersihan tubuh, tidak cuma kita yang dapat nikmati akhirnya, keluarga serta lingkungan lalu dapat selalu jadi nyaman ada di dekat kita. Manfaat melindungi kebersihan dapat semakin dapat dirasakan oleh lebih beberapa orang serta didalam semakin banyak segi kehidupan.

Pentingnya Menjaga Kebersihan Tubuh

Menjaga kebersihan adalah sebuah hal yang memang akan mendatangkan banyak sekali manfaat bagi diri Kita dan juga lingkungan Kita. Untuk lebih khususnya ketika kita menjaga kebersihan tubuh maka akan memberikan manfaat bagi tubuh itu sendiri.

Menjaga kebersihan tubuh memang adalah sebuah keharusan. Karena Kitalah si pemilik dari tubuh yang Kita miliki sehingga tugas Kitalah yang memegang keharusan dan kewajiban untuk menjaga kebersihan dari tubuh itu sendiri.

Menjaga kebersihan tubuh dapat dilakukan dengan berbagai macam cara. Karena memang tubuh memiliki begitu banyak bagian dan ke setiap bagian tersebut memiliki keharusan untuk dijaga dan dirawat kebersihannya.

Jika kita tidak menjaga kebersihan dari tubuh itu sendiri maka akan terjadi hal buruk yang menimpa diri kita sendiri. Ibaratnya kita tidak membersihkan rumah yang kita tempati sendiri maka kitalah yang akan menerima akibat dari tidak bersihnya rumah yang kita huni. Misalnya adalah rumah yang kotor akan membuat rasa tidak nyaman bagi setiap yang berada di dalam rumah. Juga rumah yang kotor akan mudah sekali menjadi sarang nyamuk serta bibit penyakit yang lainnya.

Keuntungan Menjaga Kebersihan

Menjaga kebersihan tubuh tidaklah sulit, selagi Kita dapat berdisiplin diri mengatur pola hidup kesehatan yang baik. Tentu saja ketika berhasil melaksanakan itu semua, akan dapat merasakan manfaat yang luar biasa untuk tubuh. Apa saja manfaatnya? Simak yang berikut ini.

1. Jika memperhatikan kebersihan mulut : Kita akan mendapat rasa percaya diri yang tinggi, lebih sering untuk tersenyum, tentunya senyum adalah sarana komunikasi paling ramah antar sesama manusia. Dapat menurunkan resiko penyakit jantung. Mengapa? Karena radang yang terjadi pada gigi dan gusi dapat memicu  penyakit kardiovascular, sebagai contoh : penyumbatan pembuluh darah dan stroke.

Menjaga kebersihan mulut dapat dilakukan dengan cara menggosok gigi setiap hari. Menggosok gigi dapat dilakukan minimal dua kali sehari atau waktu yang paling pas untuk membersihkan gigi adalah sewaktu selesai makan dan juga sebelum tidur.

Karena pada waktu selesai makan, sisa makanan akan memungkinkan untuk menempel di gigi. Dengan menggosok gigi maka akan menghilangkan sisa makanan yang mungkin menempel di dalam gigi. Hal ini sama ketika kita menggosok gigi sebelum tidur, karena akan menghilangkan kuman dan sisa makanan yang mungkin menempel di gigi agart tidak sampai dimakan kuman di gigi waktu kita sedang tidur.

Terkadang untuk membangun kebiasaan untuk rajin menggosok gigi adalah sebuah hal tidak mudah untuk dilakukan. Namun hal ini dapat dilakukan dengan menanamkan akan kebiasaan menggosok gigi ini mulai dari dini bahkan sejak anak masih hanya memiliki beberapa gigi saja.

Akan terjadi hal yang tak menyenangkan jika kebiasaan untuk menjaga kebersihan gigi dengan rajin menggosok gigi ini tidak dilakukan dengan rutin. karena akan merusak kesehatan gigi dan gigi itu sendiri. Juga akan membuat sakit gigi dimana sakit gigi adalah salah satu bentuk sakit yang begitu menyiksa sampai ada sebuah pengibaratan yang mengatakan lebih baik sakit hati dari pada sakit gigi. Hal ini karena mencoba untuk memperlihatkan bagaimana sakitnya sakit gigi itu. Maka dari itu upaya pencegahan haruslah dilakukan agar tak sampai mengalami sakit gigi. Hal ini dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan gigi yaitu dengan rajin menggosok gigi pada setiap harinya.

Selain kebersihan gigi, kebersihan mulut juga sangat ditentukan dari bersih tidaknya bagian lidah kita. Karena memang letak lidah yang berada di dalam mulut yang juga ikut untuk menentukan kualitas dari mulut itu sendiri. Ada cara tersendiri untuk menjaga kebersihan dari lidah yaitu membersihkannya dengan alat khusus pembersih lidah.

 2. Jika Kita memperhatikan kebersihan tubuh : Badan akan selalu segar dan sehat, walaupun tidak memakai wewangian, Kita akan merasa nyaman jika berjalan kemana pun. Tampan atau cantik tidak menjadi jaminan seseorang untuk dilirik orang, namun jika Kita memperhatikan kebersihan tubuh, walaupun sejatinya tidak mempunyai kelebihan pada wajah, pasti orang akan senang dengan penampilan Kita. Yang lebih utama, Kita akan terhindar dari banyak bahaya penyakit kulit, seperti panu, kudis, kurap, kutu air.

Membersihkan tubuh dapat dilakukan dengan cara mandi rutin setiap harinya paling tidak dua kali dalam sehari. Dengan mandi maka akan menghilangkan segala kotoran dan kuman serta bibit penyakit yang menempel di tubuh kita. Serta selain itu, mandi juga dapat untuk membuat tubuh menjadi lebih harum lagi, apalagi ketika kita menggunakan sabun yang memang mengandung pengharum tertentu yang khusus digunakan untuk pengharum badan.

3. Jika Kita memperhatikan kebersihan telinga : Pendengaran akan selalu jernih, pikiran akan tenang karena suara yang diterima tidak membuat kita berpikir 2x,  dan pendengaran yang bersih akan memacu otak untuk berpikir lebih cepat dari biasanya.

Telinga juga merupakan bagian tubuh yang membutuhkan untuk dijaga kebersihannya setiap saat. Karena telinga termasuk ke dalam salah satu panca indra kita dan keberadaan telinga sangatlah memegang peran penting dalam kehidupan manusia.

Telinga yang kotor akan mempengaruhi pendengaran seseorang. Maka telinga harus dijaga agar tidak sampai menjadi kotor. Hanya saja, perlu untuk diketahui dengan tepat dan sesuai bagaimana cara untuk membersihkan kotoran yang ada di dalam telinga. Jangan sampai keinginan untuk membersihkan telinga hanya akan menimbulkan permasalahan saja karena kesalahan dalam melakukan pembersihan.

 4. Jika Kita memperhatikan kebersihan hidung : Jangan pernah memotong bulu-bulu yang terdapat pada hidung Kita, sebab bulu-bulu itulah yang nantinya akan menyaring udara kotor yang masuk ke dalam paru-paru. Jika bulu—bulu Kita terlalu banyak, sehingga mengganggu penampilan, jangan memotongnya semua. Potonglah yang tampak terlihat oleh mata saja.

 Kebersihan hidung sama halnya dengan kebersihan telinga, karena memang keduanya adalah panca indra kita. Hidung adalah alat indra pembau. Hidung pun harus dijaga kebersihannya. Salah satunya adalah dari kotoran yang berasal dari udara yang kotor yang menempel di sisi bagian dalam hidung kita.

 5. Jika Kita memperhatikan kebersihan alat kelamin : Kita akan terhindar dari penyakit menular, seperti herpes, Gonore, Syphilis,Vaginisitis, bisul atau kutil, dan kutu. Jika Kita pasangan yang telah menikah, Kita akan menjadi pasangan yang paling berbahagia, alat kelamin yang selalu bersih dan wangi akan menambah keharmonisan rumah tangga.

Pembersihan alat kelamin ini memang mutlak dibutuhkan. Dalam melakukannya akan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan budaya hidup yang sehat dan juga dengan cara hidup yang sehat pula. Cara hidup yang sehat adalah bagaimana kita dapat menjaga kebersihan dari alat kelamin kita sendiri. Misalnya adalah dengan rajin membersihkannya ataupun juga rajin untuk mengganti celana dalam yang kita pakai. Karena jenis pakaian inilah yang langsung bersentuhan dengan kulit kita sehingga sangat mudah untuk terpapar dengan kotoran yang ada.

Sedangkan budaya hidup sehat adalah yang berkaitan langsung dengan bagaimana kita sebagai manusia yang normal, beragama dan berakhlak mempergunakan alat kelamin kita. Hal ini berkaitan dengan bagaimana norma dan nilai agama telah mengatur bahwa hubungan badan antara pria dan wanita hanya dapat terjadi dan boleh terjadi di dalam ikatan suci pernikahan. Dan di luar dari hal itu, sangatlah tidak diperbolehkan.

Dengan menjaga hubungan ini maka akan sangat menjauhkan kita dari banyakany penyakit kelamin yang saat ini begitu marak terjadi karena kurang baiknya sebagian dari kita untuk menjaga alat kelamin kita.

Kebersihan adalah perbuatan yang baik untuk harus selalu diperhatikan. Jika Kita menyepelekan hal ini, maka tentu saja dampaknya akan buruk untuk semua orang. Oleh sebab itu, apakah masih ingin berdiam diri tidak mau menjaga kebersihan sehingga dapat memperoleh manfaat menjaga kebersihan? Semua itu Kita yang menjawabnya..

Pentingnya Menjaga Kebersihan Tubuh